как стать курьером без опыта — пошаговая инструкция
Алексей Висторопский, редакция КурьерHUB · опубликовано: · обновлено: · 4 мин чтения
Коротко
актуально на июль 2026 г.- Сначала определитесь с транспортом (пешком — без вложений, колёса — выше доход) и сервисом с удобным графиком в вашем районе.
- Заявка на сайте сервиса занимает около 5 минут — имя, телефон, город, транспорт; документы проверяют позже.
- Онлайн-инструктаж с коротким тестом проходится с телефона за 15–30 минут.
- Скачайте приложение курьера, привяжите карту для выплат и оформите самозанятость.
- Термосумку и форму выдают бесплатно в пункте выдачи после инструктажа — покупать заранее не нужно.
- Первую смену включайте в часы пик: заказов больше, и приложение осваивается быстрее.

Стать курьером без опыта можно за 1–3 дня: ни один из крупных сервисов доставки — Яндекс Еда, Яндекс Лавка, Самокат, Магнит, ВкусВилл — не требует резюме и собеседований. Достаточно подать заявку, пройти короткий онлайн-инструктаж и выйти на первую смену.
шаг 1. Выберите сервис и транспорт
Перед заявкой определитесь с двумя вещами: на чём будете передвигаться и какой сервис активнее работает в вашем районе.
С транспортом логика простая. Пешком — без вложений, но ниже ставка и меньше заказов за смену. Велосипед или самокат поднимают и ставку, и радиус доставки. У автомобиля потолок дохода выше всех, но есть расходы на бензин.
С сервисом главное различие — график. У Яндекс Еды, Магнита и ВкусВилла он свободный: выходите, когда удобно. У Самоката и Яндекс Лавки — смены, на которые нужно записываться заранее.
Если сомневаетесь, какой формат выбрать — почитайте «Сколько зарабатывает курьер: пешком, на велосипеде или на авто» и прикиньте свою цифру в калькуляторе ниже.
¹ Расчёт по максимальной ставке. Реальный доход зависит от города и числа заказов.
Источник ставок — калькулятор Яндекс Еды, сверено 3 августа 2026.
шаг 2. Оставьте заявку
Заявка подаётся через сайт или приложение сервиса и занимает около 5 минут: имя, номер телефона, город, выбранный транспорт. Дополнительные документы на этом этапе обычно не нужны — их проверяют позже, перед первой сменой.
Список документов, которые могут понадобиться гражданам РФ, разобран в статье «Какие документы нужны курьеру».
шаг 3. Пройдите онлайн-инструктаж
После заявки сервис присылает ссылку на короткое обучение в приложении или личном кабинете: как принимать заказы, как вести себя с клиентами, правила безопасности на дороге. В конце — небольшой тест из нескольких вопросов. Весь блок занимает 15–30 минут и проходится с телефона.
Готовиться к нему отдельно не нужно. Но если хочется заранее понимать, каких действий сервис ждёт в спорной ситуации — клиент не открывает дверь, не берёт трубку, просит оставить заказ у порога, — эти сценарии разобраны в статье «Клиент не открывает дверь и другие конфликты».
шаг 4. Установите приложение курьера
У каждого сервиса своё отдельное приложение для курьеров (отличается от приложения для заказа еды). После установки нужно привязать банковскую карту — на неё будут приходить выплаты, у большинства сервисов — ежедневно. Чтобы получать оплату официально, большинство курьеров оформляют самозанятость — это делается онлайн через ФНС — откроется на другом сайте (по состоянию на 2026 год).
шаг 5. Получите экипировку
Термосумку, форму и при необходимости держатель для телефона выдают бесплатно — как правило, в пункте выдачи рядом с вами. Точный адрес и время работы пункта приходят в приложении после прохождения инструктажа.
шаг 6. Выйдите на первую смену
Включайте смену в часы пик — завтрак, обед или ужин: в это время заказов больше всего, и вы быстрее освоитесь с приложением и маршрутами в своём районе. Первые несколько смен темп может быть ниже привычного — это нормально, скорость приходит с практикой. Что именно происходит с момента включения смены до первых денег — по шагам в статье «Первая смена курьера час за часом».
часто задаваемые вопросы
можно ли совмещать работу курьером с учёбой или основной работой?
да, у большинства сервисов свободный график — вы сами решаете, когда включить смену.
нужен ли свой транспорт, чтобы начать?
нет, можно начать пешком. Велосипед или самокат повышают доход, но не обязательны для старта.
с какого возраста можно работать курьером?
в пять крупных сервисов берут с 18 лет. Что делать в 16–17 лет — в отдельной статье. подробнее: можно ли работать курьером с 16 лет
можно ли подать заявку в несколько сервисов сразу и выбрать после инструктажа?
да, формальных ограничений нет — можно параллельно подать заявки в два-три сервиса и пройти инструктаж в каждом, а потом решить, где выходить на смены чаще. Это отнимает немного больше времени на старте, зато вы сравниваете условия на практике, а не только по описанию.
что будет, если не пройти тест после онлайн-инструктажа с первого раза?
обычно тест можно пересдать: сервис даёт ещё одну-две попытки после повторного просмотра материалов. Полного отказа в подключении из-за одной неудачной попытки на практике не бывает — вопросы в тесте базовые, про безопасность и правила работы с заказом.
что дальше
Когда определитесь с сервисом, подать заявку можно прямо с лендинга нужного сервиса — там же указаны условия, ставки по вашему городу и оценка редакции. Сравнить все сервисы — на главной странице КурьерHUB.
Вопросы, которые обычно возникают между шагами — про документы, транспорт, деньги и риски, — собраны короткими ответами в статье «Работа курьером: 20 вопросов и ответов».
Все шесть шагов начинаются с одного — заявки:
читайте дальше
что нужно курьеру для старта: сумка, форма, телефон и не только
полный список вещей для первой смены курьера: что выдаёт сервис бесплатно, что нужно своё и без чего на линию лучше не выходить.
4 мин чтения
сколько нужно денег, чтобы начать работать курьером
полный стартовый бюджет курьера от нуля до первого заказа: что сервис даёт бесплатно, за что придётся заплатить самому и сколько реально стоит выйти на первую смену пешком, на велосипеде или на авто.
5 мин чтения
работа курьером: плюсы и минусы — честный разбор
все плюсы и минусы работы курьером: свобода графика, ежедневные деньги и нулевой порог входа против физической нагрузки, погоды и отсутствия гарантий.
4 мин чтения