рынок курьеров в России в 2026 году: спрос, зарплаты и кто идёт в доставку
Алексей Висторопский, редакция КурьерHUB · опубликовано: · 12 мин чтения
Коротко
актуально на июль 2026 г.- По оценке Минпромторга в России работает около 1,5 млн курьеров — больше, чем учителей; при этом рынок недобирает ещё порядка 200 тысяч человек.
- Весной 2026 года курьер держался на 3–4 месте среди всех профессий по числу новых вакансий на hh.ru — выше него только продажи и торговый зал.
- Медианная зарплата в вакансиях курьера по данным hh.ru — около 160 тысяч рублей, рост за год 22%; это сумма до налога и расходов, а не то, что приходит на карту.
- Подработка курьером — самый массовый временный формат в стране: 16,9% всех временных вакансий, первое место с большим отрывом от продавцов.
- Рынок тянет вверх онлайн-торговля: e-commerce вырос на 28% до 11,5 трлн рублей, доставка продуктов — на 23% и идёт к 1,9 трлн в 2026 году.
- Половина курьеров приходит за подработкой, каждый пятый — за карьерным стартом; 74% называют главным плюсом гибкий график.
- С 1 октября 2026 года вступает в силу 289-ФЗ о платформенной экономике, а в Госдуме обсуждают отдельный реестр курьеров — правила ужесточаются параллельно росту спроса.
В России работает около 1,5 млн курьеров — это оценка Минпромторга, и она больше, чем число учителей в стране. При этом рынку не хватает ещё примерно 200 тысяч человек: вакансий больше, чем откликов, а зарплатные предложения растут двузначными темпами. Весной 2026 года курьер держался на третьем-четвёртом месте среди всех профессий по количеству новых вакансий на hh.ru.
У этой картины есть обратная сторона: суммы из вакансий рассчитаны на полную загрузку, а требования к курьеру за год заметно ужесточились. Все цифры дальше идут со ссылкой на источник — рыночные данные взяты у hh.ru, SuperJob и исследований сервисов, а наши ставки по каждому сервису живут отдельно, в каталоге и калькуляторе.
сколько курьеров работает в России
Оценка Минпромторга — около 1,5 млн человек. Её приводит НГС в разборе рынка — откроется на другом сайте (апрель 2026): курьеров в стране больше, чем учителей, которых примерно миллион, и при этом отрасль всё равно недобирает порядка 200 тысяч человек. Дефицит виден не круглый год, а рывками — в распродажи, предновогодний пик и погодные аномалии, когда заказов резко больше, а желающих выходить на линию меньше.
Отдельная цифра — состав этих полутора миллионов. При обсуждении реестра курьеров в Госдуме прозвучало — откроется на другом сайте, что около 400 тысяч занятых в доставке — иностранные граждане, то есть примерно каждый третий.
По Москве прогноз ещё выше: к 2030 году городу может потребоваться до 300 тысяч курьеров. Как распределены заказы и сервисы по округам столицы, разобрано на странице «Работа курьером в Москве».
насколько востребована профессия курьера
Здесь удобнее смотреть не на абсолютные числа, а на место в рейтинге вакансий. hh.ru считает долю профессии среди всех новых вакансий месяца:
| Период | Место курьера | Вакансий | Доля |
|---|---|---|---|
| апрель 2026 (из 700 тыс. вакансий) | 3-е | 32 тыс. | — |
| май 2026 (из 680 тыс. вакансий) | 4-е | 28,6 тыс. | 4% |
Источник: hh.ru, данные приводит РИА Новости — за апрель — откроется на другом сайте и за май — откроется на другом сайте 2026 года. Выше курьера в обоих замерах только менеджеры по продажам, продавцы-кассиры и разнорабочие.
Чтобы понять масштаб перемены: в 2024 году курьер занимал 13-е место — откроется на другом сайте в том же рейтинге hh.ru и только-только вошёл в топ-15, поднявшись за год на три позиции. За два года профессия прошла путь с края списка в первую пятёрку.
Скорость роста подтверждается и годовым сравнением: по данным hh.ru за май 2026 — откроется на другом сайте число курьерских вакансий за год выросло почти втрое — до 31,8 тысячи. Для сравнения, кладовщиков за тот же год прибавилось на 22%, водителей — на 3%.
сколько платят: что показывают вакансии
Медианная зарплата в вакансиях курьера, по подсчётам hh.ru за апрель 2026 года, — около 160 тысяч рублей в месяц, рост за год 22%. Это заметно быстрее, чем у соседей по рейтингу: у менеджеров по продажам плюс 12%, у кассиров плюс 16%.
Отдельно считают временные вакансии. По совместному исследованию hh.ru и ПЭК — откроется на другом сайте (июль 2026) специалистам по доставке за год стали предлагать на 30% больше — до 190 тысяч рублей в месяц.
Региональный разброс при этом огромный. Разбор amic.ru — откроется на другом сайте (июль 2026) сопоставляет цифры по Алтайскому краю: медиана курьера в Москве — 150 тысяч рублей по данным SuperJob, средняя по краю за 2026 год — 91,7 тысячи, а у пешего курьера в Барнауле — 70,2 тысячи. Там же приведены живые примеры: автокурьер со 100 тысяч брутто оставляет себе около 80 после расходов на машину, велокурьер называет коридор 35–80 тысяч со средним значением около 50–55.
Сумма в вакансии — это доход до налога и до расходов на транспорт, и посчитана она на плотную загрузку: десять-двенадцать часов в день, около двадцати смен в месяц. При трёх сменах в неделю получится совсем другое число.
Наши собственные ставки собраны по официальным условиям сервисов и указаны в часах. Для Москвы разброс такой:
| Транспорт | Ставка в Москве, в час |
|---|---|
| пешком | от 210 ₽ (Магнит) до 653 ₽ (Купер) |
| велосипед | от 315 ₽ (Самокат) до 793 ₽ (Купер) |
| авто | от 539 ₽ (Лавка) до 952 ₽ (Купер) |
Сколько из этого получится за месяц при вашем графике, считает калькулятор:
¹ Расчёт по максимальной ставке. Реальный доход зависит от города и числа заказов.
Как ставка превращается в реальный доход по видам транспорта — подробно в статье «Сколько зарабатывает курьер в 2026», а что остаётся после налога и бензина — в разборе «Сколько остаётся на руки».
почему рынок вырос: спрос идёт от онлайн-торговли
Курьеров нанимают не потому, что кому-то нравится нанимать курьеров, — их тянет за собой оборот онлайн-торговли. По данным, приведённым Retail.ru — откроется на другом сайте (июль 2026), российский e-commerce прибавил 28% и достиг 11,5 трлн рублей. Доставка продуктов внутри этого рынка — 1,5 трлн рублей с ростом 23%, а прогноз на 2026 год — 1,9 трлн рублей и 1,2 млрд заказов.
1,2 млрд заказов за год — это и есть та работа, которую кто-то должен развезти.
Причём спрос стал бытовой привычкой, а не всплеском. В материале о молочной категории — откроется на другом сайте Retail.ru приводит показательную пару цифр: около 70% онлайн-заказов продуктов содержат хотя бы одну молочную позицию, а доля повторных заказов в этой категории достигает 72%. Люди заказывают молоко и хлеб так же регулярно, как раньше заходили в магазин у дома, — и это даёт курьеру ровный поток заказов вместо редких пиков.
В логистике курьеры стали основной наймовой позицией: по подсчётам hh.ru и ПЭК на них приходится 34% всего найма в отрасли.
подработка курьером — самый массовый формат в стране
Среди всех временных вакансий России курьеры и почтальоны занимают первое место с долей 16,9%. Это почти вдвое больше, чем у продавцов и кассиров (9,9%), и втрое больше, чем у комплектовщиков (4,6%). Данные — из того же исследования hh.ru и ПЭК — откроется на другом сайте за июль 2026 года.
Полезно сравнить со ставками другой массовой подработки. По данным hh.ru о рознице — откроется на другом сайте (июль 2026) временный персонал в магазинах получает 258 рублей в час в торговом зале, 271 — на кассе, 311 — на сборке заказов. Курьерские часовые ставки из таблицы выше находятся в том же диапазоне или выше, но без привязки к конкретной точке и графику смен.
Гибкость и оказывается главным аргументом. Спрос сместился в её сторону раньше: по замеру hh.ru за январь 2026 — откроется на другом сайте вакансий с гибким графиком стало на 36,8% больше за год, и это уже около двух третей всех предложений, а вакансий на полный день впервые за несколько лет стало меньше.
Куда ещё можно пойти подрабатывать и чем доставка отличается от других вариантов — в статье «Куда устроиться на подработку».
кто идёт в курьеры в 2026 году
Мотивы разобрал совместный опрос сервиса «Купер» и «Авито Подработки», результаты которого публиковал Retail.ru — откроется на другом сайте в июле 2026 года:
| Почему пришли в доставку | Доля |
|---|---|
| искали подработку | 40% |
| видят карьерный старт и хотят помогать людям | 21% |
| вдохновились рекламой или курьерами на улице | 16% |
| пришли по совету знакомых курьеров | 14% |
Что нравится в самой работе: 74% называют гибкий график, 36% — отсутствие долгого обучения, 20% — возможность посмотреть город. Каждый десятый курьер совмещает смены с учёбой, из них 63% учатся на бакалавриате, а 18% — на IT-направлениях.
Деньги при этом идут на понятные вещи: 69% — на повседневные расходы, 26% — на помощь семье, 25% — на накопления, 24% — на оплату жилья.
Спрос растёт неравномерно по стране. В первом полугодии 2026 года сильнее всего прибавили Иркутская область (+110% год к году), Калининградская (+90%) и Удмуртия (+44%). Основной объём всё равно за столичным регионом: по данным hh.ru и ПЭК, на Москву и область приходится 26% спроса, на Петербург — 7,6%, на Краснодарский край — 4,7%.
Портрет типичного новичка по hh.ru — молодой мужчина до 25 лет со средним образованием. Но выборка размывается: студенты, пенсионеры и женщины идут в доставку всё активнее, потому что порог входа низкий, а график собирается под себя.
как в доставке относятся к самим курьерам
Цифра, которая редко попадает в рыночные обзоры, но важна тем, кто выбирает работу. «Медиалогия» и «Самокат» разобрали — откроется на другом сайте 81,5 тысячи благодарственных сообщений в соцсетях за год — с июня 2025 по июнь 2026. Чаще всего клиенты благодарят за скорость (32,2%), вежливость (24,8%) и пунктуальность (14%).
Обратная сторона тоже посчитана: 48% курьеров получали от клиентов знаки внимания, 22% — чаевые, 14% предлагали напитки или сладости. Подробнее про то, как устроены чаевые и от чего зависит их размер, — в статье «Чаевые курьеру».
что меняется в правилах
Рост рынка тянет за собой регулирование, и в 2026 году это две разные истории.
Первая — принятая. С 1 октября 2026 года вступает в силу 289-ФЗ о платформенной экономике: реестр цифровых платформ, обязанность раскрывать принцип формирования рейтинга, право оспорить решение сервиса без суда с ответом в течение 15 дней. Статус курьера при этом не меняется — отношения остаются гражданско-правовыми. Разбор по пунктам — в статье «Закон о платформенной занятости 2026».
Вторая — пока обсуждаемая. В Госдуме предложили создать федеральный реестр самих курьеров с обязательной идентификацией: гражданство, миграционный статус, характер занятости, медосмотр, данные о транспорте и дисциплинарная история. Это инициатива, а не закон, и сроков у неё нет.
Параллельно сервисы ужесточают собственные стандарты. НГС приводит цифру: в Москве около 15 тысяч доставщиков были отключены от систем за несоответствие требованиям. Отключение обычно временное и снимается после переобучения — за что именно ограничивают доступ и как его вернуть, разобрано в статье «Блокировка аккаунта курьера».
стоит ли идти в курьеры сейчас
Рынок в 2026 году устроен в пользу того, кто приходит: вакансий больше, чем резюме, ставки растут быстрее, чем у соседних массовых профессий, а гибкий график перестал быть исключением и стал нормой найма. Дефицит в 200 тысяч человек означает, что сервисы конкурируют за курьера, а не курьер за место.
Обратная сторона тоже понятна. Суммы из вакансий — это полная загрузка и доход до налога, а не то, что придёт на карту при трёх сменах в неделю. И требования растут вместе со ставками: стандарты сервисов, идентификация, обсуждаемый реестр. Вход остаётся простым, но небрежность обходится дороже, чем год назад.
что нужно, чтобы оформиться курьером
От «рынок открыт» до «первая смена» дорога короче, чем кажется по цифрам выше. Проверка занимает пару дней, а не недели.
Нужны три вещи: 18 лет, паспорт и смартфон. Опыт, резюме, собеседование и образование не требуются нигде в каталоге — обучение занимает полчаса онлайн. Что именно спрашивают на подключении и в каком порядке, разобрано в инструкции «Как стать курьером без опыта».
Четвёртая вещь — налоговый статус. Сервисы работают с самозанятыми: статус оформляется в приложении «Мой налог» примерно за десять минут, стоит ноль рублей и ничего не стоит, пока нет дохода (как это устроено). Полный список того, что попросят загрузить, — в статье «Какие документы нужны курьеру».
С иностранным паспортом схема другая и зависит от страны: гражданам ЕАЭС доступна та же самозанятость, остальным — патент (разбор по паспортам).
Транспорт на старте не обязателен. Пеший формат есть у Яндекс Еды, Самоката, Магнита и Купера — начать можно вообще без вложений, а велосипед или машину подключить позже, когда станет ясно, сколько смен вы реально берёте. Что взять с собой на первый выход — в чек-листе перед первой сменой.
часто задаваемые вопросы
сколько курьеров работает в России в 2026 году?
около 1,5 млн человек — это оценка Минпромторга, которую цитируют и участники рынка. Для сравнения, учителей в стране примерно миллион. При этом сервисы регулярно говорят о нехватке ещё порядка 200 тысяч курьеров, особенно в сезонные пики и распродажи.
не поздно ли идти в курьеры — рынок уже переполнен?
цифры говорят обратное: вакансий больше, чем откликов. Весной 2026 года курьер входил в тройку-четвёрку самых частых вакансий на hh.ru, а число резюме за год снизилось. Переполнения нет, есть конкуренция за курьера между сервисами — поэтому ставки и растут. подробнее: как стать курьером без опыта
правда ли, что курьер зарабатывает 160 тысяч в месяц?
160 тысяч — это медиана того, что работодатели пишут в вакансиях, по данным hh.ru за апрель 2026 года. Сумма достижима, но означает полную загрузку, десять-двенадцать часов в день и двадцать смен в месяц, а ещё это доход до налога и расходов на транспорт. Свою реалистичную цифру удобнее считать в калькуляторе по городу и графику. подробнее: сколько зарабатывает курьер в 2026
в каких регионах спрос на курьеров растёт быстрее всего?
по данным Купера и Авито Подработки, в первом полугодии 2026 года сильнее всего прибавила Иркутская область — плюс 110% год к году, следом Калининградская область (+90%) и Удмуртия (+44%). Основной объём вакансий по-прежнему приходится на Москву и область — около четверти всего спроса.
кто чаще всего идёт работать курьером?
по опросу Купера и Авито Подработки, 40% приходят за подработкой, 21% рассматривают доставку как карьерный старт и хотят помогать людям, 16% вдохновились рекламой или курьерами на улице, 14% пришли по совету знакомых. Каждый десятый совмещает смены с учёбой. подробнее: работа курьером для студентов
с чего начать в этом рынке
Цифры выше описывают рынок целиком, а ваша ставка зависит от города, транспорта и часов — сравнить условия шести сервисов по своему городу можно на главной странице КурьерHUB, там же видно, кто вообще работает в вашем городе, и оценка редакции по каждому. Если выбирать не хочется, начните с разбора «Где лучше работать курьером».
Подключение бесплатное, заявка занимает несколько минут, первая смена реальна через 1–3 дня:
читайте дальше
работа курьером: плюсы и минусы — честный разбор
все плюсы и минусы работы курьером: свобода графика, ежедневные деньги и нулевой порог входа против физической нагрузки, погоды и отсутствия гарантий.
4 мин чтения
ошибки начинающих курьеров: что портит доход в первые недели
главные ошибки новичков в доставке: выход вне часов пик, гонка за длинными сменами, игнор регламента, закрытые дворы — и как их избежать с первого дня.
4 мин чтения
работа курьером: 20 вопросов и ответов
20 коротких ответов на главные вопросы о работе курьером: сколько платят, какие нужны документы, с чего начать, какой выбрать транспорт и что делать, если возникла проблема на маршруте.
6 мин чтения